@Alice@ |
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| Non ho il condizionatore in casa, sarà perchè ogni anno si riflette sul fatto che per un mese all'anno ha poco senso, sarà che non ho voglia di sbaraccare tutta casa per fare l'impianto, sarà quel che sarà...ogni anno il problema arriva...come dormo con il caldo che fa? Tenere alzate le tapparelle è impensabile, malgrado le zanzariere, il rischio è di ritrovarmi in casa qualche ospite indesiderato... e così io, ricky e la gatta (tutti e tre nel lettone...) si soffre in silenzio...e così pure lory nella sua camera...sigh... Il ventilatore lo attiviamo in camera solo quando proprio non ne possiamo più...evitare l'effetto "non mi alzo più" è auspicabile... E così scatta ogni sorta di idea... in erboristeria il sano gel gelato sulle gambe, la bottiglia di acqua per terra di fianco al letto...i viaggetti verso il bagno per bagnare tutto ciò che si può bagnare...ho scoperto però che un pasto fresco e leggero alla sera mi aiuta a dormire più tranquillamente. Ho scoperto che alcuni cibi infatti mi aumentano la sensazione di calore...tipo le cose speziate o piuttosto saporite...ma per una famiglia normale che cena assieme solo la sera questo è piuttosto complicato! Avete altre idee???
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