@Alice@ |
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| Il rosmarino, utilizzato nella tisana, č sempre stato considerato capace, grazie ai suoi principi attivi, di stimolare sia il corpo che la mente. Questa erba ha anche proprietą antisettiche, aperitive, digestive ed aromatiche. La Salvia il cui nome deriva dal latino "salvare" che significa "guarire" ha anch'essa proprietą stimolanti e balsamiche che, unite all'azione tonico-stimolante della menta danno origine ad una tisana veramente energizzante. PREPARAZIONE Prendere 100 gr di foglie di Rosmarino, 100 gr di foglie di Salvia, 50 gr si foglie di Menta e miscelarli bene insieme. Mettere un cucchiaio di questa miscela in infusione in una tazza di acqua calda per quindici minuti. Filtrare e bere mattino e sera.
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